Çocuk • Ergen • Yetişkin

Uzmanlık Alanları

Terapi süreci; danışanın yaş dönemine, ihtiyaçlarına ve hedeflerine göre planlanır.

Yetişkin Terapisi

Kaygı, stres, ilişkiler, özgüven ve yaşam geçişleri gibi zorlandığınız konularda size özel bir bireysel terapi süreci.

Detaylı bilgi

Ergenlik döneminin duygusal, sosyal ve akademik zorluklarında gence ve aileye yönelik, güvene dayalı terapi desteği.

Detaylı bilgi

Çocuğunuzun duygusal ve davranışsal gelişimini destekleyen; ebeveynleri de sürece dahil eden terapi çalışmaları.

Detaylı bilgi

Bulunduğunuz yerden, güvenli bir görüntülü görüşme bağlantısıyla; yüz yüze terapiyle aynı özen ve gizlilikte seanslar.

Detaylı bilgi

Düşünce, duygu ve davranışlar arasındaki ilişkiye odaklanan; yapılandırılmış ve etkinliği araştırmalarla desteklenen bir terapi yaklaşımı.

Detaylı bilgi

Çocukluktan gelen ve bugün hâlâ tekrar eden duygusal örüntüleri anlamaya ve dönüştürmeye odaklanan bütüncül bir yaklaşım.

Detaylı bilgi

Sorundan çok çözüme, güçlü yanlarınıza ve hedeflerinize odaklanan; kısa süreli ve hedef odaklı bir terapi yaklaşımı.

Detaylı bilgi

Yöntem

Etkinliği araştırmalarla desteklenen yöntemler, danışanın ihtiyacına göre uygulanır.

01
Bilişsel Davranışçı Terapi

Düşünce, duygu ve davranışlar arasındaki ilişkiyi fark etmeye ve zorlayıcı düşünce kalıplarını daha işlevsel olanlarla değiştirmeye odaklanan, yapılandırılmış ve kanıta dayalı bir yaklaşım.
02
Şema Terapi

Çocukluktan gelen ve bugün hâlâ tekrar eden duygusal örüntüleri anlamayı; karşılanmamış ihtiyaçları fark ederek daha sağlıklı baş etme yolları geliştirmeyi hedefler.
03
Çözüm Odaklı Terapi

Sorundan çok çözüme, güçlü yanlarınıza ve ulaşmak istediğiniz hedefe odaklanan; kısa süreli ve hedef odaklı bir terapi yaklaşımı.

Randevu talebinizi form aracılığıyla iletebilir, sorularınız için e-posta veya Instagram üzerinden ulaşabilirsiniz.